文／吳國斌（中醫師）
編者按：許多人在染疫之後，開始出現長新冠——腦霧的症狀，腦霧也是健忘症其中一種，更嚴重者會成為癡呆症。中醫師吳國斌介紹六個單味藥，幫助讀者緩解前述病症。
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健忘的兩種成因
1、氣血不足（虛證）
氣血不足導致腦部血液供應不足，腦部容易退化、善忘。
2、腦部堆積痰瘀（實證）
腦部瘀血阻凝，或慢性發炎導致腦部產生類澱粉樣沉澱堆積（即中醫的痰證），使腦部功能退化，記憶力變差。
健忘方
健忘是指記憶力減退，遇事善忘的一種病證，以虛證居多。
1、遠志蓮粉粥
（醫道心傳製作組）
【組成】遠志30g，蓮子15g，粳米50g。
【功效】補中，益心志。
【適應證】適用於心脾不足之健忘、失眠。症見健忘失眠，精神疲倦，食少心悸，舌淡，脈細。常用于現代醫學中的神經衰弱症、疲勞綜合徵、更年期綜合徵等以健忘為主要表現，屬中醫心脾不足者。
【用法】先將遠志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米為粥，放入遠志和蓮子粉，再煮一二沸。隨意食用。
【方解】遠志能寧心安神，祛痰開竅。蓮子能益腎固精，養心健脾。粳米能補中益氣，健脾益胃。全方共奏補中，益心志之效。
【注意事項】
- 遠志味苦，不可久煮。
- 須堅持服用較長時間方可見效。
- 有潰瘍病及胃炎患者慎用。
2、菖蒲遠志茯苓散
（醫道心傳製作組）
【組成】茯苓、遠志肉、石菖蒲各等份。
【功效】開竅安神，健脾利濕。
【適應證】適用於痰濁上擾之健忘、失眠。症見健忘，失眠，頭暈，胸悶，噁心嘔吐，苔白膩，脈滑。現代醫學中的神經衰弱症、疲勞綜合徵、更年期綜合徵等以失眠為主要表現，屬中醫痰濁上擾者。
【用法】上藥共研細末，每服9g，煎湯空腹服，每日2次。可作茶飲。
【方解】茯苓能利水滲濕，健脾安神。遠志能寧心安神，祛痰開竅。菖蒲可開竅寧神，化濕和胃。3藥合用，健脾利濕化痰濁。
【注意事項】
- 遠志味苦，不可久煮。
- 須堅持服用較長時間方可見效。
- 有潰瘍病及胃炎患者慎用。
癡呆方
癡呆是指以呆、傻、愚、笨為主要臨床表現的一種神志病證。輕者可見神情淡漠，寡言少語，反應遲鈍，善忘等；重則表現為終日不語，或閉門獨居，或口中喃喃，言語顛倒，或舉動不經，忽哭忽笑，或不欲食，數日不知饑餓等。相當於現代醫學中的老年性癡呆、腦血管性癡呆或混合性癡呆、腦葉萎縮症、腦澱粉樣血管病、代謝性腦病、中毒性腦病等。
其病因病機為：
①氣血不足：年邁多病，或久服損傷正氣的藥物，氣血虧虛，心失所養，神明渙散，而患癡呆。
②腎精虧損：腎主骨生髓通於腦。年老或房勞過度，腎精不足，腦髓失充，神無所依，故患癡呆。
③痰瘀痹阻：情志不遂，氣機不暢，血澀不行，氣滯血瘀痰結，蒙蔽清竅；或瘀血內阻，腦脈不通，導致癡呆。
主要診病要點有：
①以記憶能力減弱，判定認知人物、物品、時間、地點能力減退，計算力與識別空間位置結構的能力減退，理解別人語言和有條理回答問題的能力障礙等為主症。
②性格，行為，生活習慣的改變。
一、健脾抗呆方
（醫道心傳製作組）
【組成】黨參15g，懷山藥15g，黃精15g，益智仁10g，菖蒲10go
【功效】健脾益氣，益智醒腦。
【適應證】適用於脾腎兩虛證之癡呆，症見表情呆滯，沉默寡言，記憶減退，失認失算，口齒不清，詞不達意，伴肌肉萎縮，食少納呆，氣短懶言，口涎外溢，舌淡苔白，脈沉細。常用于現代醫學中的老年性癡呆、腦血管性癡呆、腦葉萎縮症等而見上述證候者。
【用法】上述五藥以清水煎煮2次，每次40分鐘。分2次服。每日1劑，連服1〜3個月。
【方解】本證以脾腎虛為主，治宜益脾之氣以生心氣，養腎之精以補髓海。方中黨參能益氣養血，為健脾益氣要藥。懷山藥能補脾肺腎，固澀腎精。黃精能滋腎潤肺，補脾益氣，與山藥合用，補益脾腎。益智仁有暖腎固精，溫脾攝唾功效，脾虛病久痰為患，故用菖蒲祛痰醒腦。諸藥合用，健脾益腎，益智醒腦。
【注意事項】
1.本方為健脾益氣、益智醒腦之劑，有提高機體功能、改善腦功能等作用，最適用於活動減少、記憶力明顯減退等症之老年性癡呆症。
2.夜寐不安者可加龍眼肉15g，酸棗仁15g、大棗15g。
二、補氣活血抗呆方
（醫道心傳製作組）
【組成】粉光蔘、天麻、丹參等量。
【功效】補氣活血化瘀。
【適應證】適用於氣虛血瘀之癡呆，症見疲倦乏力，表情遲鈍，言語不利，善忘，舌黯或有瘀點瘀斑。常用於現代醫學中的腦血管性癡呆、腦葉萎縮症、腦澱粉樣血管病等以上述表現為主者。
【用法】將以上三藥等量磨成粉，一次服用3g，一天3次。。
【方解】粉光蔘能補氣強身，鎮定安神。天麻能平抑肝陽，袪風通絡。丹參能活血袪瘀，涼血消癰
三、核桃黑豆豬腰湯
（醫道心傳製作組）
【組成】核桃仁60g，黑豆90g，豬腰1個。
【功效】補腎固精，強神健腦。
【適應證】適用於腎精虧虛，髓海不足之癡呆，見頭暈耳鳴，記憶力和計算力減退，懈惰思睡，齒枯發焦，腰酸骨軟，步行艱難，舌瘦色淡，脈沉細弱。常用於現代醫學中的老年性痴呆、腦血管性癡呆或混合性癡呆、腦葉萎縮症、腦澱粉樣血管病等以上述表現為主者。特別適合於老年性癡呆兼便秘患者。
【用法】將豬腰子洗淨，剔除白筋膜，切成片。核桃仁、黑豆洗淨。將核桃仁、黑豆、豬腰置於鍋中，加入適量清水煮開後，改用文火煮1小時左右，調味服用。
【方解】核桃能補益腎氣，益精養髓，潤腸通便。黑豆能益腎養陰。豬腰益腎固腎。三者同用，補腎生髓，使腦髓逐漸充盈，癡呆亦隨之好轉。
【注意事項】
1.須堅持服用方可見效。
2.可每週服用2〜3次。
四、益精抗呆方
（醫道心傳製作組）
【組成】熟地黃30g，首烏15g，蓯蓉15g，枸杞子15g。
【功效】益腎填精，補益腦髓
【適應證】適用於髓海不足之癡呆。見鬚髮早白、齒劣早衰，記憶力和計算力明顯減退，頭暈耳鳴，腰酸腿軟等症。常用於現代醫學中的老年性癡呆、腦血管性癡呆或混合性癡呆、腦葉萎縮症等而見上述表現者。
【用法】上述四藥以清水煎煮2次，每次1小時。取藥液250ml，分2次溫服，每日1劑，連服1〜3個月。
【方解】熟地黃能養血滋陰，補精益髓。何首烏能補肝腎、益精血，是不寒不燥、不滋膩、平補肝腎、益精血之佳品。肉蓯蓉能補腎助陽。枸杞子有滋腎補血，養肝明目的作用。本方重用補肝腎之品，蓋肝腎同源，精血互生，精血得旺，髓海則充足矣。
【注意事項】
1.首烏有生首烏與製首烏之分，生首烏潤腸通便，製首烏補腎益精。本方當用製首烏。
2.須堅持服用。
3.脾胃虛弱便濾者慎用。@
文章授權：醫道心傳
